Csípőkopás kialakulásának okai, és kezelési lehetőségei

csipo_kopas_budapest-portal

Leggyakrabban az ízületi felszínek egyenlőtlen terhelése miatt alakul ki. Priméren 50-60 éves kórban, sekunder esetben 30 éves kor után kezdődik.

Tünetek:

Fájdalom jelentkezhet a térd belső oldalán, inguinális tájékon, trochanter major területén és a comb belső oldalán.
Izomfeszülések keletkeznek, melyek megnehezítik a csípő hajlítását, kifordítását és addukcióját.
Sántítás kezdetben csak hosszabb járás után, később állandóvá is válhat.

Konzervatív kezelés:

Felesleges kilók leadásával csökkentjük a csípőízület terhelését.
Bot használata szintén redukálhatjuk az ízületre ható kompressziót.
Kerékpározással vagy úszással tehermentesíthetjük az érintett területet.

A gyógytorna célja a kontraktúrában lévő izmok nyújtása, gyengült izmok erősítése.
Gyakorlatokat mindig tehermentesített helyzetben végezzük!
FONTOS, hogy az általunk betanított tornát a páciens minden nap végezze!

WordPress Cookie Plugin by Real Cookie Banner